学校以“以生命为本”为核心，以“发现、唤醒、培育生命”为己任，以“生命的成熟，生命的自由”为教育追求，以“会生活，体验生活的快乐；会学习，领悟生命真谛；会创造，彰显生命价值”的合格公民为培养目标。
爱牙护牙，争做护牙小卫士
发布于2018-10-17
来源翡翠实验学校
作者管理员
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小朋友，你知道自己到底有多少颗牙齿吗，牙齿长什么样吗？在日常生活中，牙齿发挥着什么作用呢？如何保护牙齿防止蛀牙呢?
为了让大家了解这些知识，翡翠实验学校邀请专业口腔医生来到班级中，为小朋友们开展了一次“爱牙护牙”的公益活动。
你知道自己有多少颗牙吗?
在我们一生中，先后长两次牙。当我们还是6个月左右的小宝宝时，首先长出来的白白的小牙齿叫做“乳牙”，到两岁左右全部长齐，一共20颗。当我们六岁左右，乳牙开始慢慢脱落，长出一颗颗大大的“恒牙”，一共有28-32颗。
如何保护牙齿?
刷牙是最简单有效的方法。早晚刷牙，每天两次；每次刷牙时间至少要两分钟。记住：晚上睡前刷牙更重要，刷完牙就不能再吃东西了。但是，有些小朋友会说，医生，您刚才说的我都做到了，为什么还是有蛀牙?那有可能是你刷牙的方法不对哦。对于小朋友来说，圆弧刷牙法是比较简单有效的刷牙方法。
圆弧刷牙法
圆弧刷牙法是指刷牙的外侧时，牙刷以画圆弧的动作、画圆圈的方式呈顺时针刷牙的方法。刷牙齿内侧时，刷毛放置磨牙内侧面拂刷。刷尖牙及门牙内侧时，将刷柄竖起用牙刷顶端部位刷牙。
这里还要提醒小朋友，牙刷每3个月要更换一次。除了刷牙，我们还要保持均衡的饮食来促进口腔健康。比如，要少喝碳酸饮料，少吃糖果，蛋糕这些甜食，吃完甜食记得认真刷牙。蔬莱水果，营养丰富，要多吃。千万不可以挑食哦！
希望通过这次活动让大家重视自己的牙齿健康，养成良好的口腔卫生习惯，拥有健康美丽的牙齿，让我们一起，保护牙齿，争做护牙卫士！
